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Jabalina Nivel 1-3 Los cruces 004
Ejercicio para atletas de cualquier nivel cuyo fin es ensayar el último cruce
Agregado: May 29, 2009
De: F_Ovies
Vistas : 319
00:00:21
   
Jabalina Nivel 1-3 Los cruces 003
Ejercicio para atletas de cualquier nivel cuyo fin es ensayar a baja velocidad de los 3 últimos cruces.
Agregado: May 29, 2009
De: F_Ovies
Vistas : 1,449
00:00:16
   
Jabalina Nivel 1-3 Los cruces 002
Ejercicio para atletas de cualquier nivel cuyo fin es entrenar el último cruce.
Agregado: May 29, 2009
De: F_Ovies
Vistas : 384
00:00:27
   
Jabalina Nivel 1-3 Los cruces 001
Ejercicio para atletas de cualquier nivel cuyo fin es entrenar los cruces.
Agregado: May 29, 2009
De: F_Ovies
Vistas : 423
00:00:09
   
C-Amplitud 23.002
Ejercicio para atletas de nivel técnico medio o avanzado que consiste en desarrollar amplitudes de zancada similares o superiores a las que se alcanzan en competición evitando...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 1,150
00:00:24
   
C-Amplitud 23.001
Ejercicio para atletas de nivel técnico medio o avanzado que consiste en realizar impulsiones hacia delante, dando mayor énfasis y velocidad a la extensión de la pierna de...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 802
00:00:12
   
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