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"educatifs " videos encontrados con 1 - 20 de 51
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C-Amplitud 23.002
Ejercicio para atletas de nivel técnico medio o avanzado que consiste en desarrollar amplitudes de zancada similares o superiores a las que se alcanzan en competición evitando...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 1,154
00:00:24
   
C-Amplitud 23.001
Ejercicio para atletas de nivel técnico medio o avanzado que consiste en realizar impulsiones hacia delante, dando mayor énfasis y velocidad a la extensión de la pierna de...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 802
00:00:12
   
C-Velocidad maxima 23.001
Además de mejorar la velocidad máxima este ejercicio ayuda a perfeccionar el control y regulación del movimiento, la formación del pensamiento táctico y el control...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 775
00:00:16
   
C-Traccion/Desplazam 30.004a
Ejercicio para atletas de nivel técnico avanzado cuyo objetivo es que el atleta explore las posibilidades de ampliar el recorrido de las piernas en el plano anterior para...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 610
00:00:18
   
C-Traccion/Desplazam 30.004
Ejercicio para atletas de nivel técnico avanzado cuyo objetivo es que el atleta explore las posibilidades de ampliar el recorrido de las piernas en el plano anterior para...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 445
00:00:14
   
C-Traccion/Desplazam 30.003
Ejercicio para atletas de nivel técnico avanzado cuyo objetivo es que el atleta explore las posibilidades de ampliar el recorrido de las piernas en el plano anterior para...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 467
00:00:16
   
C-Traccion/Desplazam 30.002
Ejercicio para atletas de nivel técnico avanzado cuyo objetivo es concienciar al corredor sobre el correcto movimiento en ciclo anterior focalizando su atención en un solo...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 400
00:00:19
   
C-Traccion/Desplazam 30.001
Ejercicio para atletas de nivel técnico avanzado cuyo objetivo es concienciar al corredor sobre el correcto movimiento en ciclo anterior sin modificar la correcta colocación...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 717
00:00:21
   
C-Traccion/Desplazam 23.001
Ejercicio para atletas de nivel técnico medio o avanzado con el que se busca Transferir a la carrera un muy marcado movimiento de piernas en “ciclo anterior” forzado por...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 615
00:00:18
   
C-Traccion/Desplazam 13.006
Ejercicio para atletas de cualquier nivel con el que se pretende educar la carrera en “ciclo anterior” forzando mediante el obstáculo al corredor a realizar un recobro...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 630
00:00:43
   
C-Traccion/Desplazam 13.005a
Ejercicio para atletas de cualquier nivel técnico cuyo objetivo es la elevación de rodillas sensibilizando al corredor sobre los diferentes modos de efectuar el recobro del...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 483
00:00:20
   
C-Traccion/Desplazam 13.005
Ejercicio para atletas de cualquier nivel técnico cuyo objetivo es trabajar la elevación de rodillas dentro de un movimiento de piernas en ciclo anterior que favorece el...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 388
00:00:21
   
C-Traccion/Desplazam 13.004
Ejercicio para atletas de cualquier nivel técnico cuyo objetivo es trabajar la elevación de rodillas para favorecer la carrera en ciclo anterior.
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 557
00:00:17
   
C-Traccion/Desplazam 13.003a
Ejercicio para atletas de cualquier nivel técnico cuyo objetivo es que el atleta interiorice el movimiento cíclico correcto de cada pierna realizado a alta velocidad y con un...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 550
00:00:12
   
C-Traccion/Desplazam 13.003
Ejercicio para atletas de cualquier nivel técnico cuyo objetivo es que el atleta interiorice el movimiento cíclico correcto de cada pierna realizado a poca velocidad y con un...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 926
00:00:28
   
C-Traccion/Desplazam 13.002a
Ejercicio para atletas de cualquier nivel técnico cuyo objetivo es que el atleta perciba el desplazamiento por la llegada del pie con velocidad hacia atrás, manteniendo el...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 359
00:00:20
   
C-Traccion/Desplazam 13.002
Ejercicio para atletas de cualquier nivel técnico cuyo objetivo es que el atleta perciba el desplazamiento por la llegada del pie con velocidad hacia atrás, manteniendo el...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 330
00:00:20
   
C-Traccion/Desplazam 13.001
Ejercicio para atletas de cualquier nivel técnico cuyo objetivo es que el atleta perciba el desplazamiento por la llegada del pie con velocidad hacia atrás, manteniendo el...
Agregado: May 20, 2009
De: CarlosCordente
Vistas : 328
00:00:22
   
C-Frecuencia-Relajacion 23.002
Ejercicio para atletas de nivel técnico medio o avanzado con el que se pretende realizar el movimiento cíclico imitativo de la carrera a frecuencias similares o superiores a...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 400
00:00:20
   
C-Frecuencia-Relajacion 23.001a
Ejercicio para atletas de nivel técnico medio o avanzado que busca la interiorizacion del movimiento cíclico correcto de cada pierna realizado a alta velocidad, sin que ello...
Agregado: May 20, 2009
De: V_Rocandio
Vistas : 344
00:00:15
   
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